材料:
金枪鱼头800克,嫩豆腐1盒,生姜3克,香菜2棵,葱2根,大蒜2头,植物油20毫升,料酒5毫升,盐8克,鸡精3克;
做法:
1、嫩豆腐在盒内划成小块,鱼头洗净斩半,生姜切片,香菜、大蒜切碎,葱切段,备用;
2、锅置火上,烧热下植物油,爆香姜片、葱段和蒜末,放入鱼头稍煎一下,加入料酒,煎至鱼头双面呈金***;
3、倒入清水,以没过鱼头为宜,加盖大火煮至沸腾,改中小火煮15分钟,直至汤呈乳白色;
4、放入豆腐块轻轻搅匀,注意不要把豆腐搅烂;煮沸后改小火焖煮5分钟;最后加盐、鸡粉;洒入香菜和葱花,即可出锅。
1 把金枪鱼头切对半洗干净,沥干水分备用,再把葱、姜、蒜、红辣椒洗干净切好备用。
2 锅烧热放油,把沥干水分的金枪鱼头,放入油锅内煎至两面金黄,盛出装盘备用,再放入葱、姜、红辣椒爆香。
3 再放入煎好的金枪鱼头,加入料酒、盐、糖、酱油、醋各适量,再加入适量的水,盖上锅盖炖煮片刻,再加入蒜末,轻轻的翻均匀入味就可以装盘上桌了
广东没有地方钓金枪鱼的。金枪鱼是深海的鱼类,在广东沿海地区是没有金枪鱼钓的,因为都是浅海大陆架的范围。另外一个广东沿海都属于经济开发区,人类活动跟鱼类捕捞是非常频繁的。现在近海也根本很难***。如果要钓金枪鱼要坐船出到南海油田那边深海才有。
1、金枪鱼、葱、姜、红辣椒、酱油。
2、鱼去腮去肚洗净两面划各划两刀,洒些盐腌10分钟后洗干净。
3、鱼放在盘上淋上酱油,锅中烧开水,放入鱼蒸10分钟。
4、蒸鱼的同时将葱、姜、辣椒切成丝,放入盐水里浸一下。
5、将葱,姜,辣椒丝撒在熟的鱼上,炒锅中烧热油后把油淋在鱼上即可。
用料:金枪鱼1条,葱2根,姜1个,油少许,蒜头2片小个,酱油适量,水适量
做法:
1、金枪鱼去掉内脏洗净,在鱼背上割两个十字口,备用。
2、再把蒜头切沫,葱切段,葱头葱尾分开放,姜切条备用。
3、把姜丝放到洗干净的鱼上面及塞少许到鱼肚子中。
4、再把适量酱油慢慢倒入鱼全身,放着一边腌制十五分钟让其入味后上。
5、十五分钟后锅里加两瓢水,大火烧开,水开后放进去蒸。
6、盖上锅盖中火蒸十五分钟。
7、蒸熟后把鱼儿拿出来,撒上葱尾。
8、再热锅加少许油烧之六七成热放入葱头及蒜头爆香。
9、最后葱蒜油浇到鱼上。
10、浇完油就可以享用了。
清蒸金枪鱼材料金枪鱼鱼4条(小的),味达美,葱姜,辣椒丝,酱油,盐做法1、先把金枪鱼去内脏去腮洗净,用盐、味达美腌制十分钟,再冲一下水。
2、将鱼摆盘,浇上酱油。
3、水开后,入锅蒸十分钟。蒸鱼时把葱姜、辣椒丝泡在盐水中待用。
4、将葱姜、辣椒丝摆放在熟了的鱼上。
5、锅中再烧热油,浇在鱼上即可。1、先把金枪鱼去内脏去腮洗净,用盐、味达美腌制十分钟,再冲一下水。
2、将鱼摆盘,浇上酱油。
3、水开后,入锅蒸十分钟。蒸鱼时把葱姜、辣椒丝泡在盐水中待用。
4、将葱姜、辣椒丝摆放在熟了的鱼上。
5、锅中再烧热油,浇在鱼上即可
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