将鸡蛋打散,添加淀粉水2-3勺,料酒几滴,搅匀备用;锅烧热后滑道油,再次注油烧热,下蛋液后用筷子快速搅拌成小蛋块(如果喜欢蛋块大一点,蛋液入锅后让其静置凝固后再搅动),鸡蛋炒至七成熟起锅;
将韭黄、红椒洗净沥水。韭黄切段,红椒切丝备用。锅烧热后注油,大火将红椒丝煸香,下韭黄翻炒,调入适量精盐炒匀;
下七成熟鸡蛋块入锅同炒,加入少许酱油调味,颠锅翻炒几下起锅装盘。
食材用料
韭黄半把 鸡蛋2个
植物油2汤匙 食盐1/2茶匙
鸡精1/3茶匙
方法步骤
1,准备食材,韭黄和鸡蛋,韭黄洗净,切段。
2,鸡蛋加入适量的盐,少量醋,打散备用。
3,热锅凉油, 将鸡蛋液倒入锅内,成型后用铲子铲成小块,盛出待用。
4,锅内放入少许油油,待油热,放入韭黄翻炒。
韭黄微软加盐、鸡精调味,翻炒均匀。
5,再倒入炒好的鸡蛋,翻炒均匀就可以出锅了。
用料
主料:蒜黄100克
辅料:鸡蛋3个、植物油10克、盐2克
做法
1.蒜黄摘洗干净
2.蒜黄切段儿,鸡蛋打入碗内搅匀
3.起油锅,油热后放入蒜黄翻炒几下
4.把蒜黄稍稍聚拢一下,倒入蛋液
5.小火,不要立刻翻动
6.待底部凝固后翻面,放入适量盐
7.把菜铲成小块儿,炒至蛋液全部凝固即可
主料:韭黄1把,鸡蛋2个
辅料:盐少许
做法:
1. 韭黄用清水洗干净,切成大约3厘米左右的小段。
2. 鸡蛋两个打入碗中,往鸡蛋里加一勺清水,然后再将蛋液搅散,这样炒出来的鸡蛋体积会变得蓬松,口感上也会更软嫩。
3. 接下来准备炒鸡蛋,把油锅烧热,油温尽量高一些,趁热倒入鸡蛋液,然后用筷子缓缓搅动,这样炒出来的鸡蛋口感嫩,待蛋液凝固就可以先盛出来了,不要把鸡蛋炒焦。
4. 锅中再加入少许油,烧热以后倒入韭黄快速翻炒大约几十秒钟,看到韭黄断生就可以了,韭黄断生后赶快倒入鸡蛋,翻炒均匀。
5. 鸡蛋倒进来后撒入少许食盐调味,快速翻匀即可出锅。
【主料】韭黄300克、鸡蛋2个【辅料】植物油2汤匙、食盐1/2茶匙、鸡精1/3茶匙
步骤:1.备齐食材:韭黄和鸡蛋;2.韭黄择洗干净切成4厘米段、鸡蛋搅成蛋液;3.锅中倒入植物油,油烧至七成热加入韭黄翻炒;4.韭黄翻炒变软,均匀倒入鸡蛋液;
5.加入适量食盐;6.转小火待鸡蛋液慢慢定型,鸡蛋液定型后用锅铲翻炒;7.翻炒均匀关火,调入少许鸡精调味即可.
广东话***茄炒蛋是:满且食蛋。
番有些是老一辈留下来的对外来物种的称呼,比如说地瓜有人叫番薯,那是因为很久以前本土没有这个物种,刚从外地引进,大家不知道那是什么东西,而在旧时代广东老人眼里,外地就是番外,从番外来的就在前面加个番,像番薯,番豆,番茄……,这些名称就祖祖辈辈地流传了下来。
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